udalosti

Nestíháte, neumíte se soustředit, nejste produktivní? Vyzkoušejte metodu Pomodoro

PR článek

Zlepšete si svůj time management.
.
Jednou z chyb, proč lidé v práci nejsou dostatečně produktivní a nestíhají splnit všechny vytyčené úkoly, je ta, že bojují s časem.

Pracují přesčas a zkracují se o volné chvíle, případně si říkají věty jako – kéž jsem měl / a ještě hodinu, abych toto dokončil / a.

Změnit tento způsob práce vyžaduje změnit přemýšlení nad entitou času.

Takzvaná Pomodoro technika, která představuje systém manažování času, lidi nutí dělat přesný opak – nejít proti němu, ale naopak, pracovat s tím časem, který mají k dispozici.

Existuje množství pomůcek a nástrojů, díky kterým lidé zvyšují svou produktivitu – učí se lépe soustředit, pracovat se svou pozorností, odstranit lenost, a tedy splnit potřebné úkoly.

Pomodoro metoda, kterou ještě v 80. letech vymyslel podnikatel a mentor Francesco Cirillo během svého studia na univerzitě, je jednou z nich.

Podle Cirillovej oficiální stránky ji využili už dva miliony lidí na celém světě, aby „změnily své životy, byly v nich produktivnější, soustředěnější a dokonce chytřejší“.

Metoda už svým názvem evokuje jídlo.

Konkrétně v italštině znamená rajče, v níž tvaru se vyrábějí i kuchyňské budíky. Právě ty jsou při Pomodoro technice klíčové.

zeny
PR článek

Nejnovější články

Další články autora